Impulse!

I gr var jeg og min kjre p impulse p lerkendal, og der hadde vi ei overkroppskt! Jeg glemte desverre skrive ned hvordan den ble, men det ble fokus p vre rygg, skuldre og triceps.
Etterp ble det kyllingsalat med cottege chees til lunsj! Namnam! Ogs kom to kompiser/sskenbarn av sondre p besk, s vi tilbringte det meste av kvelden med de to. Kjempekoselig!

I morgen s starter det! Da blir det null ryk, null alkohol (medmindre det er en veldig spesiell andledning), og et strengt kosthold! Babyfett skal bort, og muskler skal fram! Skal jo passep ikke "spisebort" musklene mine, med at jeg spiser for lite, det blir nok av mat! Masse proteiner, fiber og fullkorn skal inn i denne kroppen! Og jeg gleder meg til jeg begynner se resultat!

Kroppen min har allerede forandret seg noe ekstremt den siste mnden!

1. Jeg fr ikke bollemage, nesten uansett hvor mye jeg spiser.
2. Jeg har vell mistet litt fettprosent.
3. jeg har ftt mer ryggmuskler! wii!

Vi tok faktisk noen bilder i gr! Eller kjresten min tok bilder av meg i gr som jeg skal dele med dere! S heldige dere er da!


Er litt anderledes alt n! hihi (ja jeg er stolt av fremgangen min! og det har jeg all rett til!)


Impulse logoen! Se s blid jeg er etter trening! hihi


Jeg er ganske flink til lage snne rare "smilende" duckfaces! haha, m le av meg selv...


Ikke engang sprr om hva jeg driver p med her! haha!

N tenkte jeg slenge sammen noe svinefil eller noe snt, s skal jeg trene gampen, ogs skal jeg ned trene beina mine selv! jippi!

Ha en fin dag allesammen!

Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar

Ailin-Mari Be

Ailin-Mari Be

18, Trondheim

Dette er hovedsakelig en blogg om styrketrening. Og det vre jente og forgude muskler!

Kategorier

Arkiv

hits